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col de Rossatière (Cyclotourisme)

depuis Bourgoin-jallieu montée au col de Rossatière et retour par l'étang du grand lemps
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73km
+544m/-548m
04:30

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

72.81 km
1705 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
543 m
548 m
576 m
234 m
420 m

Date et durée

24 mars 2011
11:07
24 mars 2011
15:49
04h42m29s
4h26m51s
00h15m38s

Vitesse et denivelés horaires

16.4 km/h
Détail »

58.1 km/h
au km 58.6

294 m/h
0h35m59s

-1005 m/h
0h09m50s

Puissance moyenne & dépense calorique

86 Watts
4h26m51s

1320 Cal
297 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:09:2250 - 99 w02:02:23100 - 149 w01:13:38150 - 199 w00:08:03200 - 249 w00:03:09250 - 299 w00:01:56300 - 349 w00:01:03+ 350 w00:02:48

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s448 watts1m438 watts2m419 watts5m241 watts10m219 watts20m177 watts40m131 watts1h113 watts

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Itinéraires Cyclotourisme autour de Domarin · Les plus belles randonnées autour de Domarin
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