Vtt du sart tilman à liège le 20/03/2011 sur 35 km
Actions 3D 35.5 km
+745 m/-744 m
02:34
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Longueur et nombre de points 35.49 km
4999 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
745 m
744 m
332 m
166 m
275 m
Date et durée 20 mars 2011 08:14
20 mars 2011 11:31
03:16:43
02:34:38
00:42:05
Vitesses et denivelés horaires 13.8 km/hDétail »
43.4 km/hau km 7.7
660 m/h0h57m22s
-1127 m/h0h30m57s
km Temps Vitesse Pause 1 04'36" 13 km/h 2 04'34" 13.1 km/h 3 02'52" 20.9 km/h 4 03'45" 16 km/h 5 05'04" 11.8 km/h 09'09" 6 03'17" 18.3 km/h 7 04'57" 12.1 km/h 8 02'57" 20.4 km/h 9 03'41" 16.3 km/h 07'18" 10 04'39" 12.9 km/h 04'24" 11 03'16" 18.4 km/h 12 04'42" 12.8 km/h 13 02'13" 27.1 km/h 14 04'33" 13.2 km/h 15 07'42" 7.8 km/h 16 03'37" 16.6 km/h 04'50" 17 06'11" 9.7 km/h 02'43" 18 06'41" 9 km/h 01'26" 19 04'05" 14.7 km/h 20 02'48" 21.4 km/h 21 04'33" 13.2 km/h 22 07'12" 8.3 km/h 23 04'04" 14.7 km/h 24 03'34" 16.8 km/h 25 10'41" 5.6 km/h 12'15" 26 05'01" 12 km/h 27 05'05" 11.8 km/h 28 05'05" 11.8 km/h 29 02'02" 29.5 km/h 30 03'26" 17.5 km/h 31 03'49" 15.7 km/h 32 03'17" 18.3 km/h 33 02'44" 22 km/h 34 03'10" 18.9 km/h 35 02'56" 20.5 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 98 Watts2h34m38s
868 Cal337 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:09:52 50 - 99 w 00:20:22 100 - 149 w 00:22:17 150 - 199 w 00:25:35 200 - 249 w 00:15:09 250 - 299 w 00:07:01 300 - 349 w 00:01:38 + 350 w 00:00:30
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 429 watts 1m 313 watts 2m 271 watts 5m 243 watts 10m 202 watts 20m 186 watts 40m 171 watts 1h 161 watts
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