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Balade autour de VicdessosCourse à pied

Balade autour de Vicdessos
Actions
22 km
+1319 m/-1337 m
03:45

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

22.44 km
2601 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1318 m
1338 m
1522 m
675 m
1049 m

Date et durée

21 mars 2011
09:38
21 mars 2011
13:51
04:12:18
03:39:53
00:32:25

Vitesses et denivelés horaires

6.1 km/h
Détail »

12.8 km/h
au km 7.5

599 m/h
2h02m19s

-1019 m/h
1h10m09s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

122 Watts
3h39m53s

1541 Cal
420 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:17:3350 - 99 w01:00:16100 - 149 w01:13:42150 - 199 w00:34:45200 - 249 w00:18:00250 - 299 w00:04:50300 - 349 w00:01:37+ 350 w00:01:09

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s433 watts1m397 watts2m336 watts5m229 watts10m188 watts20m177 watts40m165 watts1h156 watts

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122276195 [Légende]
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2047ET - Massat / Pic des Trois Seigneurs / PNR des Pyrénées ariégeoises 2147ET - Foix / Tarascon-Sur-Ariege 2148OT - Vicdessos / Pics d'Estats et du Montcalm
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