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Lamomi95 le 17.03.2011

Traversée de l'Hautil (VTT)

39km
+216m/-224m
03:00
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Traversée de l'Hautil

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

38.62 km
714 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
216 m
224 m
187 m
21 m
70 m

Date et durée

16 mars 2011
13:56
16 mars 2011
17:15
03h19m44s
3h04m24s
00h15m20s

Vitesse et denivelés horaires

12.6 km/h
Détail »

32.5 km/h
au km 20.8

376 m/h
0h19m12s

-857 m/h
0h10m07s

Puissance moyenne & dépense calorique

60 Watts
3h04m24s

632 Cal
206 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:29:0950 - 99 w01:18:58100 - 149 w00:28:43150 - 199 w00:01:42200 - 249 w00:00:45

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s202 watts1m197 watts2m163 watts5m146 watts10m129 watts20m115 watts40m103 watts1h82 watts

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Itinéraires VTT autour de Cergy · Les plus belles randonnées autour de Cergy
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