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Balade en forêt de Hez - 13/03/2011VTT

Tracé du 53km
Actions
54 km
+661 m/-661 m
03:00

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

53.61 km
2063 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
660 m
661 m
174 m
48 m
103 m

Date et durée

13 mars 2011
08:34
13 mars 2011
11:41
03h06m57s
2h56m44s
00h10m13s

Vitesse et denivelés horaires

18.2 km/h
Détail »

70.4 km/h
au km 16.4

690 m/h
0h36m50s

-1219 m/h
0h20m54s

Puissance moyenne & dépense calorique

116 Watts
2h56m44s

1175 Cal
399 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:53:0550 - 99 w00:33:39100 - 149 w00:41:02150 - 199 w00:31:57200 - 249 w00:18:04250 - 299 w00:06:26300 - 349 w00:01:24+ 350 w00:01:16

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s394 watts1m385 watts2m307 watts5m228 watts10m200 watts20m163 watts40m147 watts1h126 watts

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Itinéraires VTT autour de La Neuville-en-Hez · Les plus belles randonnées autour de La Neuville-en-Hez
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2311SB - BEAUVAIS / MOUY 2312ET - Clermont / Creil / Forêt de Hez-Froidmont 2411SB - Clermont / Estrées-Saint-Denis