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Parcours de remise en forme (VTT)

Sortie du dimanche, départ du Bannet/Givonne.
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26km
+835m/-843m
02:15

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

25.93 km
1419 pts
1 marqueur

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
835 m
843 m
439 m
196 m
341 m

Date et durée

06 mars 2011
09:49
06 mars 2011
12:01
02h12m02s
2h08m08s
00h03m54s

Vitesse et denivelés horaires

12.1 km/h
Détail »

40.2 km/h
au km 23.2

649 m/h
0h47m36s

-1136 m/h
0h29m01s

Puissance moyenne & dépense calorique

99 Watts
2h08m08s

729 Cal
341 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:01:2250 - 99 w00:17:01100 - 149 w00:17:51150 - 199 w00:13:23200 - 249 w00:10:25250 - 299 w00:05:25300 - 349 w00:02:44+ 350 w00:03:47

Puissances max fournies

100w200w300w400w500w600ww30s608 watts1m532 watts2m385 watts5m196 watts10m164 watts20m148 watts40m121 watts1h114 watts

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Itinéraires VTT autour de Givonne · Les plus belles randonnées autour de Givonne
https://www.visugpx.com/1299517521
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