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Lachens Mer 2009 (VTT)

http://www.as-cs.fr/index.php?option=com_content&view=article&id=69&Itemid=53
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92km
+1622m/-3256m
06:15

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Length and number of waypoints

91.59 km
4857 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
1621 m
3256 m
1639 m
0 m
408 m

Date et durée

21 mai 2009
08:41
21 mai 2009
16:51
08h10m52s
6h20m39s
01h50m13s

Vitesse et denivelés horaires

14.4 km/h
Détail »

53.8 km/h
au km 1.8

759 m/h
1h42m56s

-1451 m/h
1h58m15s

Puissance moyenne & dépense calorique

81 Watts
6h20m39s

1762 Cal
278 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w05:06:5050 - 99 w01:04:50100 - 149 w00:42:43150 - 199 w00:29:45200 - 249 w00:17:48250 - 299 w00:09:51300 - 349 w00:10:23+ 350 w00:08:37

Puissances max fournies

125w250w375w500w625w750ww30s744 watts1m738 watts2m704 watts5m579 watts10m342 watts20m217 watts40m155 watts1h137 watts

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Itinéraires VTT autour de La Roque-Esclapon · Les plus belles randonnées autour de La Roque-Esclapon
https://www.visugpx.com/1299492400
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