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Le Héricat 06 Mars 2011 (VTT)

Le Hericat par Pierre et Olivier.
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24km
+332m/-327m
02:15

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Speed Hourly elevation Power

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Length and number of waypoints

23.73 km
772 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
331 m
328 m
192 m
56 m
139 m

Date et durée

06 mars 2011
09:29
06 mars 2011
11:51
02h22m27s
2h09m55s
00h12m32s

Vitesse et denivelés horaires

11 km/h
Détail »

47.8 km/h
au km 13.2

418 m/h
0h32m35s

-806 m/h
0h16m54s

Puissance moyenne & dépense calorique

60 Watts
2h09m55s

445 Cal
206 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:25:3450 - 99 w00:26:40100 - 149 w00:16:49150 - 199 w00:08:34200 - 249 w00:04:01

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s257 watts1m243 watts2m215 watts5m195 watts10m127 watts20m93 watts40m88 watts1h82 watts

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6610326 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Quercamps · Les plus belles randonnées autour de Quercamps
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Lumbres (2204E)