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NoP le 06.03.2011

Sortie Bords de Marne (VTT)

42km
02:45
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Base de vaires Bordeaux Carnetin Lagny Base de Vaire

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

42.41 km
1639 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
-10 m
-10 m
-10 m

Date et durée

06 mars 2011
08:09
06 mars 2011
11:11
03h02m00s
2h51m24s
00h10m36s

Vitesse et denivelés horaires

14.8 km/h
Détail »

50.3 km/h
au km 24.5

Puissance moyenne & dépense calorique

89 Watts
2h51m24s

878 Cal
308 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:05:5250 - 99 w01:18:22100 - 149 w00:29:21150 - 199 w00:03:38200 - 249 w00:02:07250 - 299 w00:00:45300 - 349 w00:00:17+ 350 w00:01:30

Puissances max fournies

100w200w300w400w500w600ww30s586 watts1m362 watts2m232 watts5m165 watts10m138 watts20m110 watts40m104 watts1h94 watts

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Itinéraires VTT autour de Champs-sur-Marne · Les plus belles randonnées autour de Champs-sur-Marne
https://www.visugpx.com/1299415867
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