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THEMERICOURT- Boucle au départ de Cergy (VTT)

THEMERICOURT- Boucle au départ de Cergy
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37km
+292m/-295m
03:00

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Center   Slope

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Length and number of waypoints

37.21 km
711 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
292 m
295 m
153 m
46 m
93 m

Date et durée

02 mars 2011
13:56
02 mars 2011
17:08
03h12m01s
3h00m12s
00h11m49s

Vitesse et denivelés horaires

12.4 km/h
Détail »

47.1 km/h
au km 22.9

399 m/h
0h25m38s

-793 m/h
0h13m07s

Puissance moyenne & dépense calorique

70 Watts
3h00m12s

728 Cal
242 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:21:1550 - 99 w00:55:08100 - 149 w00:41:53150 - 199 w00:10:58200 - 249 w00:02:20250 - 299 w00:00:18

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s247 watts1m240 watts2m220 watts5m159 watts10m139 watts20m123 watts40m106 watts1h93 watts

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Itinéraires VTT autour de Cergy · Les plus belles randonnées autour de Cergy
https://www.visugpx.com/1299085027
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