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VTT - Garoutade 2011 J-1 (VTT)

Garoutade 2011 J-1
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24km
+899m/-891m
03:15

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Center   Slope

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Length and number of waypoints

24.15 km
2297 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
899 m
892 m
506 m
188 m
341 m

Date et durée

26 février 2011
11:30
26 février 2011
16:33
05h02m57s
3h20m39s
01h42m18s

Vitesse et denivelés horaires

7.2 km/h
Détail »

27.6 km/h
au km 19.8

483 m/h
1h35m38s

-834 m/h
0h56m53s

Puissance moyenne & dépense calorique

75 Watts
3h20m39s

861 Cal
258 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w02:27:1650 - 99 w00:29:45100 - 149 w00:43:50150 - 199 w00:32:41200 - 249 w00:03:43

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s217 watts1m206 watts2m197 watts5m176 watts10m164 watts20m148 watts40m125 watts1h98 watts

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9719590 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Rodès · Les plus belles randonnées autour de Rodès
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