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Saint Pons la Calm 40 Kms (VTT)

Sortie VTT au départ de Saint Pons la Calm (Gard). Plus d'info sur le blog de Nadine et Alain




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40km
+817m/-817m
05:00

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

39.88 km
1990 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
816 m
818 m
286 m
111 m
209 m

Date et durée

19 février 2011
09:02
19 février 2011
14:51
05h48m47s
5h00m26s
00h48m21s

Vitesse et denivelés horaires

8 km/h
Détail »

26 km/h
au km 13.3

390 m/h
1h35m27s

-502 m/h
1h14m13s

Puissance moyenne & dépense calorique

53 Watts
5h00m26s

913 Cal
182 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w03:36:3650 - 99 w01:02:45100 - 149 w00:57:18150 - 199 w00:11:09200 - 249 w00:00:34

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s221 watts1m213 watts2m206 watts5m189 watts10m139 watts20m109 watts40m90 watts1h80 watts

Plus

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Itinéraires VTT autour de Le Pin · Les plus belles randonnées autour de Le Pin
https://www.visugpx.com/1298139652
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