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canet.julien le 12.02.2011

Le pic de l'ours

départ théoule, col du trayas, parking du pic de l'ours, dent de l'ours, lac de l'écureuil, maison forestière, col de la cadière, théoule.

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3D

28.2 km

+1085 m/-1100 m

03:21

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Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

28.22 km

1931 pts

Denivelé et altitude

1085 m

1100 m

411 m

42 m

208 m

Date et durée

12 février 2011
13:37

12 février 2011
17:51

04:13:30

03:21:13

00:52:17

Vitesses et denivelés horaires

8.4 km/h
Détail »

32.2 km/h
au km 4.7

532 m/h
1h33m36s

-919 m/h
0h53m07s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

74 Watts
3h21m13s

857 Cal
256 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 1282 fois et téléchargée 57 fois depuis le 07.04.20 15:25

9818591 [Légende]

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Itinéraires VTT autour de Théoule-sur-Mer · Les plus belles randonnées autour de Théoule-sur-Mer

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