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NoP le 12.02.2011

AC Rospez N°8 (VTT)

25km
+220m/-211m
02:00
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Sortie VTT avec l'Ecole Cyclo de Rospez le 12 février 2011

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

24.89 km
6158 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
220 m
211 m
98 m
41 m
76 m

Date et durée

12 février 2011
14:07
12 février 2011
16:17
02h10m15s
1h55m05s
00h15m10s

Vitesse et denivelés horaires

13 km/h
Détail »

27.1 km/h
au km 21.3

490 m/h
0h15m35s

-552 m/h
0h12m31s

Puissance moyenne & dépense calorique

61 Watts
1h55m05s

404 Cal
211 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:11:1550 - 99 w00:34:45100 - 149 w00:16:13150 - 199 w00:05:47200 - 249 w00:01:22250 - 299 w00:00:30+ 350 w00:00:14

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s267 watts1m238 watts2m157 watts5m131 watts10m96 watts20m77 watts40m61 watts1h59 watts

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Itinéraires VTT autour de Rospez · Les plus belles randonnées autour de Rospez
https://www.visugpx.com/1297527344
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