Sympathique parcours sans D (nous sommes dans le Nord) entrecoupé se singles dans les bois et de terrils.
Actions 3D 49.1 km
+121 m/-124 m
02:48
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Longueur et nombre de points 49.05 km
1174 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
120 m
124 m
50 m
15 m
27 m
Date et durée 06 février 2011 09:39
06 février 2011 12:44
03:04:29
02:48:32
00:15:57
Vitesses et denivelés horaires 17.5 km/hDétail »
35.8 km/hau km 14.1
338 m/h0h12m19s
-754 m/h0h05m51s
km Temps Vitesse Pause 1 04'57" 12.1 km/h 2 03'27" 17.4 km/h 3 02'29" 24.2 km/h 4 02'44" 22 km/h 5 04'42" 12.8 km/h 6 01'56" 31 km/h 7 02'31" 23.8 km/h 8 03'05" 19.4 km/h 9 03'44" 16.1 km/h 10 09'20" 6.4 km/h 11 03'41" 16.3 km/h 12 03'41" 16.3 km/h 03'59" 13 02'50" 21.2 km/h 14 03'06" 19.4 km/h 15 03'02" 19.8 km/h 02'32" 16 03'34" 16.8 km/h 17 04'17" 14 km/h 18 05'03" 11.9 km/h 05'39" 19 02'57" 20.3 km/h 20 02'38" 22.8 km/h 21 05'21" 11.2 km/h 22 03'16" 18.3 km/h 23 03'06" 19.3 km/h 24 02'37" 22.9 km/h 25 03'11" 18.9 km/h 26 04'00" 15 km/h 27 02'34" 23.4 km/h 28 02'11" 27.5 km/h 29 03'34" 16.8 km/h 30 02'43" 22.1 km/h 31 02'38" 22.7 km/h 32 02'35" 23.2 km/h 33 02'04" 29 km/h 34 04'36" 13.1 km/h 03'47" 35 03'41" 16.3 km/h 36 02'47" 21.6 km/h 37 02'26" 24.7 km/h 38 02'27" 24.6 km/h 39 02'18" 26.1 km/h 40 03'55" 15.3 km/h 41 03'18" 18.2 km/h 42 03'47" 15.8 km/h 43 05'20" 11.2 km/h 44 04'29" 13.4 km/h 45 03'33" 16.9 km/h 46 03'03" 19.6 km/h 47 03'01" 19.9 km/h 48 02'37" 23 km/h 49 03'00" 20 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 100 Watts2h48m32s
966 Cal344 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:23:48 50 - 99 w 00:43:52 100 - 149 w 00:44:42 150 - 199 w 00:24:35 200 - 249 w 00:09:22 250 - 299 w 00:03:09
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 273 watts 1m 268 watts 2m 259 watts 5m 219 watts 10m 192 watts 20m 154 watts 40m 141 watts 1h 131 watts
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