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Canal et Opies (VTT)

Balade le long du canal de Lamanon, direction Eguyères, puis circuit aux alentours des Opies, la Reine Jeanne, et enfin retour par la Source St Denis à Lamanon.
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22km
+166m/-165m
01:45

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

22.17 km
1828 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
165 m
165 m
157 m
74 m
109 m

Date et durée

08 février 2011
15:10
08 février 2011
17:04
01h53m23s
1h51m00s
00h02m23s

Vitesse et denivelés horaires

12 km/h
Détail »

29.4 km/h
au km 20.4

398 m/h
0h09m39s

-800 m/h
0h04m49s

Puissance moyenne & dépense calorique

52 Watts
1h51m00s

333 Cal
180 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:59:3950 - 99 w00:38:35100 - 149 w00:12:17150 - 199 w00:02:22200 - 249 w00:00:17

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s300 watts1m205 watts2m148 watts5m110 watts10m98 watts20m90 watts40m70 watts1h61 watts

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Itinéraires VTT autour de Lamanon · Les plus belles randonnées autour de Lamanon
https://www.visugpx.com/1297184946
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