Un circuit a faire en fin d'hiver . On y découvre de jolis villages blottis dans un paysage très Haute provence avec au programme trois petits cols pour la forme:
Espreaux : Long et régulier
Les Vernières : Court un peu sotenu
Col de Faye : court et soutenu
Actions 58 km
+1088 m/-1047 m
04:15
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Longueur et nombre de points 57.54 km
1593 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1088 m
1048 m
1157 m
523 m
840 m
Date et durée 06 février 2011 10:12
06 février 2011 14:38
04:26:31
04:12:12
00:14:19
Vitesse et denivelés horaires 13.7 km/hDétail »
44.8 km/hau km 25.7
459 m/h2h02m28s
-1586 m/h0h31m29s
Km Temps Vitesse Pause 1 06'19" 9.5 km/h 2 04'33" 13.2 km/h 3 04'56" 12.2 km/h 4 05'48" 10.3 km/h 5 06'28" 9.3 km/h 6 07'17" 8.2 km/h 7 07'56" 7.6 km/h 8 07'13" 8.3 km/h 9 07'29" 8 km/h 10 07'24" 8.1 km/h 04'28" 11 07'02" 8.5 km/h 12 08'04" 7.4 km/h 13 08'15" 7.3 km/h 14 08'12" 7.3 km/h 15 05'11" 11.6 km/h 16 03'19" 18.1 km/h 04'58" 17 02'23" 25.3 km/h 18 02'43" 22.1 km/h 19 02'57" 20.4 km/h 20 02'20" 25.8 km/h 21 02'40" 22.5 km/h 22 05'47" 10.4 km/h 23 06'38" 9 km/h 24 04'11" 14.3 km/h 25 02'09" 27.8 km/h 26 02'02" 29.4 km/h 27 02'36" 23 km/h 28 02'05" 28.8 km/h 29 03'00" 20 km/h 30 02'43" 22.1 km/h 31 03'01" 19.9 km/h 32 02'59" 20.1 km/h 33 03'01" 19.9 km/h 34 04'02" 14.9 km/h 35 04'54" 12.3 km/h 36 02'55" 20.5 km/h 37 06'31" 9.2 km/h 38 03'38" 16.5 km/h 39 02'16" 26.4 km/h 40 03'16" 18.4 km/h 04'53" 41 03'54" 15.4 km/h 42 05'53" 10.2 km/h 43 06'19" 9.5 km/h 44 08'26" 7.1 km/h 45 06'58" 8.6 km/h 46 03'10" 18.9 km/h 47 03'51" 15.6 km/h 48 02'26" 24.7 km/h 49 01'50" 32.8 km/h 50 02'10" 27.6 km/h 51 01'41" 35.6 km/h 52 01'51" 32.4 km/h 53 04'09" 14.5 km/h 54 02'43" 22.1 km/h 55 02'37" 22.9 km/h 56 02'37" 23 km/h 57 02'50" 21.2 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 92 Watts4h12m12s
1337 Cal318 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 01:23:46 50 - 99 w 00:45:36 100 - 149 w 01:41:56 150 - 199 w 00:33:25 200 - 249 w 00:00:49 + 350 w 00:00:33 Puissances max fournies 400w 800w 1200w 1600w 2000w w 30s 2320 watts 1m 1365 watts 2m 753 watts 5m 365 watts 10m 213 watts 20m 162 watts 40m 144 watts 1h 131 watts Plus Affiché 513 fois, téléchargé 17 fois
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