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Sortie route jusqu'à Mons-en-PévèleCyclotourisme

Départ St Amand-les-Eaux, complexe sportif Notre Dame d'Amour
Actions
76 km
+177 m/-181 m
02:45

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

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Segments

Association des segments

Détails

Belle sortie route, roulante jusqu'à Mons-en-Pévèle, puis montée, descente, petite boucle, remontée et redescente, retour roulant aussi mais par un autre chemin jusqu'à St Amand-les-Eaux!

séb

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Longueur et nombre de points

75.78 km
1497 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
176 m
182 m
97 m
11 m
32 m

Date et durée

05 février 2011
14:11
05 février 2011
16:50
02:38:56

Vitesses et denivelés horaires

28.6 km/h
Détail »

48.3 km/h
au km 48.3

1092 m/h
0h02m30s

-1698 m/h
0h02m49s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

207 Watts
2h38m56s

1887 Cal
712 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:03:4050 - 99 w00:07:06100 - 149 w00:23:19150 - 199 w00:39:37200 - 249 w00:37:07250 - 299 w00:18:29300 - 349 w00:11:31+ 350 w00:13:17

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s437 watts1m433 watts2m420 watts5m373 watts10m321 watts20m273 watts40m259 watts1h247 watts

Plus

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16922230 [Légende]
Itinéraires Cyclotourisme autour de Saint-Amand-les-Eaux · Les plus belles randonnées autour de Saint-Amand-les-Eaux
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2505SB - HENIN-BEAUMONT / CARVIN-LEFOREST Carte IGN Top 25 / Série Bleue - 2605SB - SAINT-AMAND-LES-EAUX / CONDE-SUR-L'ESC 2606SB - VALENCIENNES / DENAIN
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