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NoP le 05.02.2011

Circuit l'Isle Crémieu Nord (VTT)

26km
525m
02:00
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Un habituel mélange de sentiers en sous-bois entrecoupés d'une descente se terminant par une épingle très technique et d'une descente empruntant le passage d'une grosse marche...

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Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

25.8 km
1399 pts

Denivelé et altitude

Calculés sans seuil et un lissage sur 5 points
524 m
523 m
417 m
213 m
321 m

Date et durée

05 février 2011
12:35
05 février 2011
14:59
02h23m38s
2h05m05s
00h18m33s

Vitesse et denivelés horaires

12.4 km/h
Détail »

32.6 km/h
au km 23.6

582 m/h
0h40m13s

-1062 m/h
0h22m59s

Puissance moyenne & dépense calorique

84 Watts
2h05m05s

604 Cal
290 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:05:2050 - 99 w00:28:02100 - 149 w00:23:43150 - 199 w00:19:02200 - 249 w00:07:19

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s239 watts1m234 watts2m220 watts5m195 watts10m177 watts20m145 watts40m108 watts1h93 watts

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Itinéraires VTT autour de Crémieu · Les plus belles randonnées autour de Crémieu
https://www.visugpx.com/1296918668
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