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MARINES-01 (VTT)

Randonnée du mercredi 2 février 2011 des Sangliers du Vexin.
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40km
+319m/-348m
03:15

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Center   Slope

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Length and number of waypoints

40.06 km
1209 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
319 m
348 m
171 m
23 m
89 m

Date et durée

02 février 2011
13:20
02 février 2011
16:57
03h37m48s
3h18m09s
00h19m39s

Vitesse et denivelés horaires

12.1 km/h
Détail »

48.8 km/h
au km 2.9

359 m/h
0h32m17s

-829 m/h
0h17m00s

Puissance moyenne & dépense calorique

68 Watts
3h18m09s

769 Cal
233 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:34:2250 - 99 w01:12:34100 - 149 w00:37:05150 - 199 w00:12:49200 - 249 w00:00:49

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s221 watts1m206 watts2m188 watts5m153 watts10m133 watts20m120 watts40m105 watts1h90 watts

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Itinéraires VTT autour de Cergy · Les plus belles randonnées autour de Cergy
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