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VTT - Pelasque sous la neige (VTT)

VTT - Lantosque / Cangelard / Pelasque / Tira Andréani / Campaouri / Lantosque - Relevé terrain : 28 km , 1 350 m
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29km
+1317m/-1257m
04:30

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Détails

CR ASCVTT ici: http://www.ascvtt.com/2011/01/31/hold-up-a-lantosque/

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Longueur et nombre de points

28.96 km
2765 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 30 mètres et un lissage sur 5 points
1316 m
1258 m
1232 m
422 m
898 m

Date et durée

30 janvier 2011
09:25
30 janvier 2011
15:09
05h43m33s
4h36m15s
01h07m18s

Vitesse et denivelés horaires

6.3 km/h
Détail »

20.6 km/h
au km 26

529 m/h
2h35m18s

-1038 m/h
1h15m59s

Puissance moyenne & dépense calorique

85 Watts
4h36m15s

1353 Cal
294 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w03:19:2950 - 99 w00:45:12100 - 149 w00:35:16150 - 199 w00:29:24200 - 249 w00:13:31250 - 299 w00:07:27300 - 349 w00:05:55+ 350 w00:06:11

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s463 watts1m460 watts2m379 watts5m317 watts10m239 watts20m213 watts40m171 watts1h164 watts

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Itinéraires VTT autour de Lantosque · Les plus belles randonnées autour de Lantosque
https://www.visugpx.com/1296499001
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