Ma sortie du jour
Actions 3D 73.2 km
+751 m/-719 m
02:52
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Longueur et nombre de points 73.15 km
1480 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
750 m
720 m
338 m
94 m
196 m
Date et durée 31 janvier 2011
31 janvier 2011
02:52:11
Vitesses et denivelés horaires 25.5 km/hDétail »
78.6 km/hau km 17.2
1081 m/h0h28m03s
-2227 m/h0h12m21s
km Temps Vitesse Pause 1 05'54" 10.2 km/h 2 02'59" 20.2 km/h 3 02'33" 23.5 km/h 4 02'43" 22.1 km/h 5 02'24" 25.1 km/h 6 02'19" 25.9 km/h 7 02'43" 22 km/h 8 02'27" 24.5 km/h 9 01'45" 34.2 km/h 10 01'35" 37.9 km/h 11 03'19" 18.1 km/h 12 02'39" 22.7 km/h 13 02'29" 24.2 km/h 14 02'50" 21.2 km/h 15 02'32" 23.7 km/h 16 01'49" 33 km/h 17 01'52" 32.2 km/h 18 01'21" 44.2 km/h 19 01'39" 36.5 km/h 20 02'07" 28.4 km/h 21 02'10" 27.7 km/h 22 02'32" 23.7 km/h 23 02'19" 25.9 km/h 24 02'20" 25.7 km/h 25 02'40" 22.4 km/h 26 02'33" 23.5 km/h 27 02'24" 25 km/h 28 02'27" 24.5 km/h 29 02'17" 26.3 km/h 30 01'59" 30.2 km/h 31 02'18" 26.1 km/h 32 02'46" 21.6 km/h 33 02'27" 24.4 km/h 34 02'27" 24.5 km/h 35 02'01" 29.8 km/h 36 01'38" 36.9 km/h 37 02'19" 25.9 km/h 38 02'22" 25.4 km/h 39 02'03" 29.2 km/h 40 01'38" 36.8 km/h 41 02'13" 27.2 km/h 42 03'22" 17.8 km/h 43 03'24" 17.6 km/h 44 02'07" 28.3 km/h 45 01'44" 34.5 km/h 46 01'34" 38.1 km/h 47 01'42" 35.4 km/h 48 01'44" 34.6 km/h 49 02'01" 29.8 km/h 50 02'02" 29.6 km/h 51 01'57" 30.7 km/h 52 01'55" 31.3 km/h 53 02'17" 26.3 km/h 54 02'03" 29.3 km/h 55 01'54" 31.6 km/h 56 02'07" 28.3 km/h 57 02'18" 26.1 km/h 58 01'47" 33.6 km/h 59 01'59" 30.3 km/h 60 01'49" 33.1 km/h 61 01'49" 33.1 km/h 62 02'21" 25.6 km/h 63 02'59" 20.1 km/h 64 02'41" 22.3 km/h 65 02'35" 23.3 km/h 66 02'27" 24.5 km/h 67 02'36" 23.1 km/h 68 02'24" 25.1 km/h 69 02'27" 24.5 km/h 70 01'55" 31.4 km/h 71 03'03" 19.6 km/h 72 02'26" 24.7 km/h 73 02'38" 22.8 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 175 Watts2h52m11s
1732 Cal604 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:05:42 50 - 99 w 00:20:19 100 - 149 w 00:34:36 150 - 199 w 00:35:11 200 - 249 w 00:29:06 250 - 299 w 00:15:15 300 - 349 w 00:07:16 + 350 w 00:11:14
Puissances max fournies 100w 200w 300w 400w 500w w 30s 571 watts 1m 565 watts 2m 491 watts 5m 416 watts 10m 322 watts 20m 254 watts 40m 230 watts 1h 224 watts
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