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AC Rospez N°1 (VTT)

Sortie VTT faite le 29/01/2011 avec l' école cyclo de Rospez
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22km
+167m/-163m
01:30

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Length and number of waypoints

21.92 km
5233 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
166 m
164 m
101 m
17 m
76 m

Date et durée

29 janvier 2011
14:12
29 janvier 2011
16:01
01h48m33s
1h35m56s
00h12m37s

Vitesse et denivelés horaires

13.7 km/h
Détail »

32.9 km/h
au km 11.9

475 m/h
0h09m30s

-780 m/h
0h08m35s

Puissance moyenne & dépense calorique

67 Watts
1h35m56s

370 Cal
232 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:52:2850 - 99 w00:32:50100 - 149 w00:17:43150 - 199 w00:03:39200 - 249 w00:00:59250 - 299 w00:00:42

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s271 watts1m245 watts2m180 watts5m138 watts10m118 watts20m102 watts40m81 watts1h69 watts

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Itinéraires VTT autour de Rospez · Les plus belles randonnées autour de Rospez
https://www.visugpx.com/1296318587
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