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GOUTRENS 2011-01-09VTT

2011-01-09-GOUTRENS
Actions
29 km
+703 m/-715 m
03:00

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

28.78 km
6602 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
703 m
715 m
604 m
335 m
496 m

Date et durée

09 janvier 2011
09:10
09 janvier 2011
12:34
03h24m24s
2h52m33s
00h31m51s

Vitesse et denivelés horaires

10 km/h
Détail »

45.9 km/h
au km 22.6

507 m/h
1h12m36s

-1213 m/h
0h31m49s

Puissance moyenne & dépense calorique

82 Watts
2h52m33s

808 Cal
281 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:37:1450 - 99 w00:29:29100 - 149 w00:45:49150 - 199 w00:27:10200 - 249 w00:03:30

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s228 watts1m219 watts2m190 watts5m162 watts10m156 watts20m147 watts40m113 watts1h94 watts

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9717880 [Légende]
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2338SB - Decazeville/Marcillac-Vallon/Conques 2339SB - Rieupeyroux / Moyrazès