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La Vosgigazelle (Course à pied)

La vosgigazelle
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11km
+289m/-292m
00:45

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

10.64 km
604 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
289 m
293 m
399 m
234 m
311 m

Date et durée

16 janvier 2011
10:26
16 janvier 2011
11:17
00h51m06s

Vitesse et denivelés horaires

12.5 km/h
Détail »

16.2 km/h
au km 7.6

755 m/h
0h18m24s

-878 m/h
0h16m43s

Puissance moyenne & dépense calorique

163 Watts
0h51m06s

477 Cal
560 Cal/h

Intervalles de puissance

50 - 99 w00:04:28100 - 149 w00:21:56150 - 199 w00:13:08200 - 249 w00:05:18250 - 299 w00:04:25300 - 349 w00:01:18+ 350 w00:00:17

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s336 watts1m307 watts2m263 watts5m213 watts10m196 watts20m186 watts40m170 watts1h138 watts

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Itinéraires Course à pied autour de Niederbronn-les-Bains · Les plus belles randonnées autour de Niederbronn-les-Bains
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