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Sortie VTTVTT

Sortie vtt en novembre 2010
Actions
23 km
+672 m/-695 m
02:00

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

22.8 km
6433 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
671 m
695 m
898 m
699 m
808 m

Date et durée

20 novembre 2010
10:43
20 novembre 2010
13:00
02:16:33
02:03:57
00:12:36

Vitesse et denivelés horaires

11 km/h
Détail »

38.2 km/h
au km 18.6

518 m/h
1h03m29s

-1502 m/h
0h24m38s

Puissance moyenne & dépense calorique

93 Watts
2h03m57s

663 Cal
321 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:00:3350 - 99 w00:18:07100 - 149 w00:21:45150 - 199 w00:22:43200 - 249 w00:11:42250 - 299 w00:01:35

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s282 watts1m256 watts2m218 watts5m205 watts10m164 watts20m122 watts40m99 watts1h95 watts

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