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Parcours en vtt dans la foret de Rambouillet depuis Montfort l'Amaury (VTT)

Parcours rando vtt départ de Montfort l'Amaury et retour à Montfort l'Amaury. Parcours dans la foret de Rambouillet en passant par Gambaiseuil.
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24km
+288m/-289m
02:15

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

24 km
982 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
288 m
289 m
216 m
142 m
193 m

Date et durée

16 janvier 2011
10:39
16 janvier 2011
13:30
02h51m08s
2h20m31s
00h30m37s

Vitesse et denivelés horaires

10.2 km/h
Détail »

41.3 km/h
au km 1.8

422 m/h
0h30m08s

-941 m/h
0h12m13s

Puissance moyenne & dépense calorique

53 Watts
2h20m31s

426 Cal
182 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w02:00:4650 - 99 w00:24:51100 - 149 w00:15:44150 - 199 w00:04:47200 - 249 w00:01:53250 - 299 w00:02:24300 - 349 w00:00:11

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s301 watts1m281 watts2m274 watts5m198 watts10m106 watts20m86 watts40m72 watts1h61 watts

Plus

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Itinéraires VTT autour de Méré · Les plus belles randonnées autour de Méré
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