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Le Meilleur de la Henri Anglade 2009 (version 46km)VTT

Le meilleur et le plus dur de la rando Henri Anglade 2009 sur la base de la version 46km, il reste donc 27km pour 1100 m de D
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27 km
+988 m/-984 m
03:15

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

26.88 km
1867 pts

Denivelé et altitude

Calculés sans seuil et un lissage sur 5 points
988 m
984 m
794 m
318 m
553 m

Date et durée

08 janvier 2011
08:31
08 janvier 2011
12:29
03:57:42
03:20:03
00:37:39

Vitesses et denivelés horaires

8.1 km/h
Détail »

34.4 km/h
au km 25

457 m/h
1h54m28s

-1187 m/h
0h43m14s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

76 Watts
3h20m03s

873 Cal
262 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:16:0850 - 99 w00:29:24100 - 149 w00:58:18150 - 199 w00:29:01200 - 249 w00:00:30

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s207 watts1m191 watts2m185 watts5m176 watts10m171 watts20m151 watts40m143 watts1h131 watts

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2931ET - L'Arbresle / Monts de Tarare / Col de la Luère 2932ET - Monts du Lyonnais 3031OT - Lyon / Villeurbanne / Mont d'Or 3032SB - Vénissieux / Oullins / Givors
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