Le meilleur et le plus dur de la rando Henri Anglade 2009 sur la base de la version 46km, il reste donc 27km pour 1100 m de D
Actions 3D 26.9 km
+988 m/-984 m
03:20
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Longueur et nombre de points 26.88 km
1867 pts
Denivelé et altitude Calculés sans seuil et un lissage sur 5 points
988 m
984 m
794 m
318 m
553 m
Date et durée 08 janvier 2011 08:31
08 janvier 2011 12:29
03:57:42
03:20:03
00:37:39
Vitesses et denivelés horaires 8.1 km/hDétail »
34.4 km/hau km 25
457 m/h1h54m28s
-1187 m/h0h43m14s
km Temps Vitesse Pause 1 08'30" 7.1 km/h 2 07'48" 7.7 km/h 3 06'11" 9.7 km/h 4 07'47" 7.7 km/h 5 07'44" 7.8 km/h 6 11'41" 5.1 km/h 7 08'43" 6.9 km/h 8 06'37" 9.1 km/h 9 13'41" 4.4 km/h 10 04'42" 12.8 km/h 11 14'48" 4.1 km/h 01'37" 12 12'05" 5 km/h 17'02" 13 08'17" 7.2 km/h 14 07'50" 7.7 km/h 02'08" 15 04'34" 13.1 km/h 16 03'50" 15.7 km/h 17 02'52" 20.9 km/h 18 15'41" 3.8 km/h 16'52" 19 11'18" 5.3 km/h 20 08'51" 6.8 km/h 21 04'40" 12.9 km/h 22 04'16" 14 km/h 23 04'05" 14.7 km/h 24 04'36" 13 km/h 25 02'39" 22.7 km/h 26 03'27" 17.4 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 76 Watts3h20m03s
873 Cal262 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:16:08 50 - 99 w 00:29:24 100 - 149 w 00:58:18 150 - 199 w 00:29:01 200 - 249 w 00:00:30
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 207 watts 1m 191 watts 2m 185 watts 5m 176 watts 10m 171 watts 20m 151 watts 40m 143 watts 1h 131 watts
Plus Affichée 836 fois et téléchargée 33 fois depuis le 07.04.20 15:25
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