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reco monts d'aspremont 02/01 (VTT)

Reco avec nico, loic, julien et renaud et son nouveau vélo.
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27km
+1329m/-1159m
03:30

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

26.66 km
2455 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1328 m
1159 m
882 m
357 m
640 m

Date et durée

02 janvier 2011
10:35
02 janvier 2011
14:48
04h12m47s
3h26m02s
00h46m45s

Vitesse et denivelés horaires

7.8 km/h
Détail »

35.1 km/h
au km 23.6

622 m/h
1h57m48s

-1189 m/h
0h52m53s

Puissance moyenne & dépense calorique

103 Watts
3h26m02s

1224 Cal
356 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w02:02:1350 - 99 w00:27:35100 - 149 w00:44:47150 - 199 w00:44:45200 - 249 w00:09:06250 - 299 w00:01:30300 - 349 w00:00:42+ 350 w00:01:47

Puissances max fournies

550w1100w1650w2200w2750w3300ww30s3343 watts1m2660 watts2m1587 watts5m749 watts10m375 watts20m187 watts40m153 watts1h143 watts

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Itinéraires VTT autour de Aspremont · Les plus belles randonnées autour de Aspremont
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Nice Menton Côte d'Azur (3742OT)