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Rando Les Herbiers (Alouettes) Mallièvre (Sèvre) (VTT)

Départ : Les Herbiers, Parking du Mont des Alouettes
- Technique et dénivelé : sur les pistes du Mont des Alouettes (La Maha : dont une montée difficile)
- On rejoint Mallièvre par Le Puy du fou (facile)
- Une partie technique sur les bords de Sèvre : ludique
- Retour par Les Epesses (quelques côtes), Le Puy du Fou
- Longue descente vers Les Herbiers
- Montée finale vers le Mont des Alouettes
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45km
+801m/-796m
03:45

Curves

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Length and number of waypoints

44.76 km
1491 pts
1 marqueur

Elevation and altitude

calculated without threshold and smoothing out 5 points
800 m
796 m
246 m
106 m
183 m

Date et durée

29 décembre 2010
08:30
29 décembre 2010
12:45
04h14m13s
3h44m46s
00h29m27s

Vitesse et denivelés horaires

11.9 km/h
Détail »

38.6 km/h
au km 11.1

467 m/h
1h06m54s

-1043 m/h
0h31m38s

Puissance moyenne & dépense calorique

75 Watts
3h44m46s

966 Cal
258 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w02:07:3150 - 99 w00:40:47100 - 149 w00:54:33150 - 199 w00:23:51200 - 249 w00:06:04250 - 299 w00:01:14

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s293 watts1m270 watts2m239 watts5m179 watts10m138 watts20m118 watts40m110 watts1h102 watts

Plus

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Itinéraires VTT autour de Herbiers · Les plus belles randonnées autour de Herbiers
https://www.visugpx.com/1293633081
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Mauleon (Deux-Sevres) (1425E) Les Herbiers (1425O)