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Rando Sport VTT 12/12/2010 (VTT)

Sortie du club Rando Sport VTT du 12/12/2010
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28km
+321m/-303m
02:15

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Details

Arrivée : St Nicolas d'Aliermont
Forêt Dom. d'Arques
Arques la Bataille
Quévremont
Beaumaine
Varenne
Dampierre St Nicolas
Les Demagnes
Arrivée : St Nicolas d'Aliermont


Toutes les info sur le site : www.randosportvtt.com

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Length and number of waypoints

27.68 km
1590 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
321 m
304 m
146 m
2 m
73 m

Date et durée

12 décembre 2010
09:07
12 décembre 2010
12:09
03h01m50s
2h10m38s
00h51m12s

Vitesse et denivelés horaires

12.7 km/h
Détail »

46.8 km/h
au km 10.6

557 m/h
0h25m47s

-1260 m/h
0h10m14s

Puissance moyenne & dépense calorique

74 Watts
2h10m38s

555 Cal
255 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:25:0650 - 99 w00:34:47100 - 149 w00:15:18150 - 199 w00:17:51200 - 249 w00:04:12

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s240 watts1m227 watts2m220 watts5m198 watts10m180 watts20m155 watts40m95 watts1h77 watts

Plus

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7511328 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Saint-Nicolas-d'Aliermont · Les plus belles randonnées autour de Saint-Nicolas-d'Aliermont
https://www.visugpx.com/1292178479
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