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Les BaugesCyclotourisme

2009-09-05_Les Bauges, Dist.149Km Asc.2981m 8h46.gpx
Actions
149 km
+3157 m/-3141 m
07:00

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

149.42 km
3074 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
3156 m
3141 m
1478 m
303 m
738 m

Date et durée

05 septembre 2009
09:16
05 septembre 2009
18:03
08:46:21
07:05:49
01:40:32

Vitesses et denivelés horaires

21.1 km/h
Détail »

63.2 km/h
au km 48.2

842 m/h
3h17m42s

-2078 m/h
1h19m04s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

162 Watts
7h05m49s

3949 Cal
556 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:16:5550 - 99 w00:30:45100 - 149 w00:44:46150 - 199 w00:53:34200 - 249 w01:54:08250 - 299 w01:05:03300 - 349 w00:16:12+ 350 w00:06:21

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s457 watts1m455 watts2m410 watts5m400 watts10m353 watts20m298 watts40m260 watts1h240 watts

Plus

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396684196 [Légende]
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3331OT - Rumilly/Seyssel/Le Grand Colombier 3332OT - Chambery/Aix-Les-Bains/Lac du Bourget 3431OT - Lac d'Annecy 3432OT - Massif des Bauges 3433OT - Allevard/Belledonne Nord
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