2009-08-12_Lalouvesc,Dist.134Km Asc.1568m 5h48.gpx
Actions 134 km
+1832 m/-1827 m
05:45
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Longueur et nombre de points 133.83 km
2516 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
1831 m
1827 m
1076 m
129 m
521 m
Date et durée 12 août 2009 13:38
12 août 2009 19:27
05:48:55
05:41:59
00:06:56
Vitesses et denivelés horaires 23.5 km/hDétail »
55 km/hau km 54.1
708 m/h1h55m48s
-1805 m/h0h44m59s
km Temps Vitesse Pause 1 02'10" 27.6 km/h 2 02'48" 21.4 km/h 3 01'45" 34.3 km/h 4 02'26" 24.6 km/h 5 02'30" 24 km/h 6 02'27" 24.5 km/h 7 02'10" 27.7 km/h 8 02'31" 23.8 km/h 9 02'45" 21.9 km/h 10 02'48" 21.4 km/h 11 01'53" 31.9 km/h 12 01'48" 33.4 km/h 13 02'00" 29.9 km/h 14 01'56" 31 km/h 15 02'05" 28.8 km/h 16 02'24" 25 km/h 17 02'10" 27.7 km/h 18 01'53" 31.8 km/h 19 03'33" 16.9 km/h 20 01'49" 33 km/h 21 02'25" 24.9 km/h 22 02'04" 29 km/h 23 02'48" 21.5 km/h 24 03'12" 18.8 km/h 25 03'26" 17.5 km/h 26 03'08" 19.1 km/h 27 03'48" 15.8 km/h 28 03'25" 17.6 km/h 29 03'23" 17.7 km/h 30 02'13" 27 km/h 31 01'59" 30.1 km/h 32 02'39" 22.6 km/h 33 02'00" 30 km/h 34 03'39" 16.4 km/h 35 02'57" 20.4 km/h 36 02'00" 30.1 km/h 37 01'55" 31.2 km/h 38 02'07" 28.4 km/h 39 02'27" 24.4 km/h 40 02'18" 26.1 km/h 41 02'52" 20.9 km/h 42 03'38" 16.5 km/h 43 04'48" 12.5 km/h 44 04'24" 13.6 km/h 45 04'47" 12.6 km/h 46 04'29" 13.4 km/h 47 04'07" 14.6 km/h 48 04'35" 13.1 km/h 49 05'25" 11.1 km/h 50 04'37" 13 km/h 51 04'47" 12.5 km/h 52 05'18" 11.3 km/h 06'56" 53 01'27" 41.2 km/h 54 01'17" 46.7 km/h 55 03'00" 20.1 km/h 56 01'41" 35.7 km/h 57 01'31" 39.7 km/h 58 01'48" 33.3 km/h 59 02'03" 29.3 km/h 60 02'58" 20.2 km/h 61 02'43" 22.1 km/h 62 01'44" 34.6 km/h 63 01'48" 33.4 km/h 64 04'10" 14.4 km/h 65 01'27" 41.2 km/h 66 01'28" 41.1 km/h 67 01'37" 37 km/h 68 01'31" 39.4 km/h 69 01'32" 39.3 km/h 70 02'38" 22.8 km/h 71 03'11" 18.9 km/h 72 03'30" 17.1 km/h 73 03'39" 16.4 km/h 74 03'38" 16.5 km/h 75 04'25" 13.6 km/h 76 01'30" 40.1 km/h 77 01'19" 45.7 km/h 78 01'19" 45.5 km/h 79 02'09" 27.9 km/h 80 01'52" 32.1 km/h 81 02'14" 26.8 km/h 82 02'14" 26.9 km/h 83 03'08" 19.1 km/h 84 01'36" 37.3 km/h 85 03'30" 17.2 km/h 86 03'56" 15.2 km/h 87 03'38" 16.5 km/h 88 01'49" 33.1 km/h 89 02'39" 22.7 km/h 90 02'30" 24.1 km/h 91 02'50" 21.2 km/h 92 02'49" 21.3 km/h 93 04'25" 13.6 km/h 94 05'00" 12 km/h 95 02'32" 23.7 km/h 96 01'19" 45.5 km/h 97 01'27" 41.3 km/h 98 01'40" 35.9 km/h 99 03'15" 18.5 km/h 100 01'28" 40.8 km/h 101 01'19" 45.6 km/h 102 02'11" 27.4 km/h 103 04'01" 14.9 km/h 104 03'38" 16.5 km/h 105 02'04" 29.1 km/h 106 02'49" 21.3 km/h 107 02'21" 25.5 km/h 108 01'55" 31.4 km/h 109 01'33" 38.8 km/h 110 01'21" 44.3 km/h 111 01'15" 47.8 km/h 112 01'15" 47.9 km/h 113 01'16" 47.2 km/h 114 01'23" 43.4 km/h 115 02'34" 23.4 km/h 116 02'14" 26.8 km/h 117 01'49" 33.1 km/h 118 02'28" 24.3 km/h 119 03'40" 16.4 km/h 120 02'13" 27.1 km/h 121 02'22" 25.3 km/h 122 01'47" 33.6 km/h 123 01'54" 31.7 km/h 124 02'36" 23 km/h 125 02'28" 24.4 km/h 126 02'36" 23.1 km/h 127 01'49" 33 km/h 128 01'25" 42.1 km/h 129 01'43" 34.9 km/h 130 01'27" 41.6 km/h 131 01'50" 32.9 km/h 132 02'06" 28.7 km/h 133 02'25" 24.8 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 169 Watts5h41m59s
3319 Cal582 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:09:17 50 - 99 w 00:23:41 100 - 149 w 00:35:01 150 - 199 w 01:25:53 200 - 249 w 02:01:03 250 - 299 w 00:20:58 300 - 349 w 00:05:26 + 350 w 00:04:04
Puissances max fournies 100w 200w 300w 400w 500w w 30s 536 watts 1m 486 watts 2m 439 watts 5m 396 watts 10m 320 watts 20m 279 watts 40m 244 watts 1h 213 watts
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