2009-04-05_Cyclo La Bisous Dist.120Km Asc.1295m 4h30.gpx
Actions 120 km
+1710 m/-1718 m
04:15
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Longueur et nombre de points 120.3 km
1376 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
1709 m
1718 m
582 m
231 m
343 m
Date et durée 05 avril 2009
05 avril 2009
04:08:31
Vitesses et denivelés horaires 29 km/hDétail »
31.2 km/hau km 102.1
1887 m/h0h38m46s
-1815 m/h0h44m53s
km Temps Vitesse Pause 1 02'06" 28.5 km/h 2 02'04" 29.1 km/h 3 02'03" 29.2 km/h 4 02'04" 28.9 km/h 5 02'04" 29 km/h 6 02'08" 28.2 km/h 7 02'05" 28.9 km/h 8 01'56" 31 km/h 9 02'04" 29 km/h 10 02'05" 28.9 km/h 11 02'04" 29.1 km/h 12 02'04" 29 km/h 13 02'04" 29 km/h 14 02'04" 29 km/h 15 02'04" 29 km/h 16 02'03" 29.2 km/h 17 02'04" 29 km/h 18 02'04" 29 km/h 19 02'05" 28.9 km/h 20 02'03" 29.3 km/h 21 02'04" 29.1 km/h 22 02'04" 29 km/h 23 02'04" 29 km/h 24 02'05" 28.9 km/h 25 02'04" 29 km/h 26 02'04" 29 km/h 27 02'04" 29.1 km/h 28 02'04" 29.1 km/h 29 02'05" 28.9 km/h 30 02'04" 29.1 km/h 31 02'03" 29.2 km/h 32 02'04" 29 km/h 33 02'03" 29.2 km/h 34 02'04" 29.1 km/h 35 02'04" 28.9 km/h 36 02'03" 29.2 km/h 37 02'05" 28.8 km/h 38 02'03" 29.2 km/h 39 02'04" 29 km/h 40 02'04" 29 km/h 41 02'04" 29.1 km/h 42 02'03" 29.2 km/h 43 02'04" 28.9 km/h 44 02'04" 29 km/h 45 02'03" 29.2 km/h 46 02'04" 29.1 km/h 47 02'03" 29.2 km/h 48 02'04" 29 km/h 49 02'03" 29.2 km/h 50 02'04" 28.9 km/h 51 02'03" 29.3 km/h 52 02'04" 29 km/h 53 02'03" 29.3 km/h 54 02'03" 29.2 km/h 55 02'04" 29.1 km/h 56 02'05" 28.9 km/h 57 02'03" 29.2 km/h 58 02'04" 29 km/h 59 02'03" 29.3 km/h 60 02'04" 29.1 km/h 61 02'04" 29.1 km/h 62 02'04" 29 km/h 63 02'03" 29.3 km/h 64 02'04" 29 km/h 65 02'04" 29.1 km/h 66 02'03" 29.2 km/h 67 02'04" 28.9 km/h 68 02'03" 29.2 km/h 69 02'04" 28.9 km/h 70 02'04" 29.1 km/h 71 02'04" 29.1 km/h 72 02'04" 29 km/h 73 02'03" 29.4 km/h 74 02'03" 29.2 km/h 75 02'03" 29.2 km/h 76 02'04" 29 km/h 77 02'05" 28.9 km/h 78 02'04" 29.1 km/h 79 02'04" 29.1 km/h 80 02'04" 29 km/h 81 02'03" 29.2 km/h 82 02'04" 29.1 km/h 83 02'03" 29.2 km/h 84 02'04" 29.1 km/h 85 02'05" 28.9 km/h 86 02'04" 28.9 km/h 87 02'04" 29.1 km/h 88 02'04" 29.1 km/h 89 02'04" 29 km/h 90 02'05" 28.9 km/h 91 02'04" 29 km/h 92 02'04" 29.1 km/h 93 02'03" 29.3 km/h 94 02'04" 29.1 km/h 95 02'05" 28.8 km/h 96 02'04" 29.1 km/h 97 02'04" 29 km/h 98 02'04" 29.1 km/h 99 02'05" 28.9 km/h 100 02'04" 29.1 km/h 101 02'05" 28.9 km/h 102 02'04" 29 km/h 103 02'03" 29.2 km/h 104 02'04" 29 km/h 105 02'04" 29.1 km/h 106 02'04" 29 km/h 107 02'04" 29 km/h 108 02'06" 28.5 km/h 109 02'03" 29.2 km/h 110 02'05" 28.8 km/h 111 02'04" 29.1 km/h 112 02'04" 29.1 km/h 113 02'05" 28.9 km/h 114 02'04" 29.1 km/h 115 02'05" 28.9 km/h 116 02'04" 29.1 km/h 117 02'04" 29 km/h 118 02'04" 29 km/h 119 02'04" 29 km/h 120 02'04" 29.1 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 212 Watts4h08m31s
3026 Cal731 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:07:53 50 - 99 w 00:13:11 100 - 149 w 00:18:24 150 - 199 w 00:50:29 200 - 249 w 00:33:04 250 - 299 w 00:17:28 300 - 349 w 00:12:43 + 350 w 00:46:21
Puissances max fournies 150w 300w 450w 600w 750w w 30s 855 watts 1m 799 watts 2m 735 watts 5m 596 watts 10m 511 watts 20m 382 watts 40m 344 watts 1h 317 watts
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