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Cergy-Auvers-Cergy (VTT)

Parcours réalisé par l"équipe du mercredi le 1er décembre 2010 sous la neige.
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29km
+264m/-274m
02:15

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

28.78 km
889 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
263 m
274 m
97 m
-7 m
36 m

Date et durée

01 décembre 2010
13:32
01 décembre 2010
15:50
02h18m27s

Vitesse et denivelés horaires

12.5 km/h
Détail »

22.9 km/h
au km 26

395 m/h
0h31m02s

-626 m/h
0h18m12s

Puissance moyenne & dépense calorique

66 Watts
2h18m27s

523 Cal
227 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:57:5950 - 99 w00:46:21100 - 149 w00:24:00150 - 199 w00:07:57200 - 249 w00:01:13250 - 299 w00:00:19300 - 349 w00:00:20

Puissances max fournies

125w250w375w500w625w750ww30s699 watts1m425 watts2m236 watts5m135 watts10m114 watts20m95 watts40m81 watts1h82 watts

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Itinéraires VTT autour de Cergy · Les plus belles randonnées autour de Cergy
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