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plateau de vitrolles (VTT)

petite balade sur le plateau de vitrolles sans grosse dificultée.
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17km
+209m/-250m
01:30

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Center   % Slope

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Length and number of waypoints

16.74 km
628 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
209 m
250 m
264 m
101 m
171 m

Date et durée

21 novembre 2010
09:46
21 novembre 2010
11:31
01h44m59s
1h32m34s
00h12m25s

Vitesse et denivelés horaires

10.8 km/h
Détail »

30.6 km/h
au km 15.7

399 m/h
0h22m37s

-690 m/h
0h12m53s

Puissance moyenne & dépense calorique

57 Watts
1h32m34s

303 Cal
197 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:57:4350 - 99 w00:23:21100 - 149 w00:20:05150 - 199 w00:03:22

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s185 watts1m171 watts2m158 watts5m138 watts10m109 watts20m103 watts40m87 watts1h63 watts

Plus

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Itinéraires VTT autour de Vitrolles · Les plus belles randonnées autour de Vitrolles
https://www.visugpx.com/1290520300
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