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VTT verrieres 20-11-2010 25 kmVTT

Dans la boue mais sous le soleil
Actions
26 km
+482 m/-482 m
02:00

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

25.57 km
1491 pts

Denivelé et altitude

Calculés sans seuil et un lissage sur 5 points
482 m
482 m
179 m
58 m
135 m

Date et durée

20 novembre 2010
11:11
20 novembre 2010
14:04
02h53m13s
2h04m35s
00h48m38s

Vitesse et denivelés horaires

12.3 km/h
Détail »

35.3 km/h
au km 20.6

533 m/h
0h32m00s

-835 m/h
0h22m05s

Puissance moyenne & dépense calorique

77 Watts
2h04m35s

552 Cal
266 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:46:3750 - 99 w00:24:01100 - 149 w00:17:28150 - 199 w00:13:22200 - 249 w00:09:04250 - 299 w00:01:51300 - 349 w00:00:18

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s310 watts1m280 watts2m246 watts5m213 watts10m188 watts20m150 watts40m93 watts1h88 watts

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