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Randonnée VTT Monein-Lahourcade-Pardies-Abos-Arbus-MoneinVTT

Sortie avec Mickaël
Actions
36 km
+463 m/-476 m
02:15

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

36.36 km
957 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
462 m
477 m
243 m
105 m
154 m

Date et durée

03 octobre 2010
14:33
03 octobre 2010
16:54
02:20:21
02:17:42
00:02:39

Vitesses et denivelés horaires

15.8 km/h
Détail »

51.2 km/h
au km 4.4

713 m/h
0h28m48s

-1015 m/h
0h23m29s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

98 Watts
2h17m42s

772 Cal
336 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:12:3250 - 99 w00:35:42100 - 149 w00:29:55150 - 199 w00:18:48200 - 249 w00:07:40250 - 299 w00:02:21300 - 349 w00:01:11+ 350 w00:01:54

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s447 watts1m400 watts2m302 watts5m188 watts10m159 watts20m147 watts40m125 watts1h120 watts

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9314130 [Légende]
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1544SB - Arthez-de-Béarn / Lacq / Arzacq-Arraziguet 1545ET - Pau 1545SB - Oloron-Sainte-Marie / Mourenx
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