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Rando Vinassan Armissan La Clape (11)VTT

Il s'agit d'une rando faite dans l'Aude entre Narbonne et Narbonne-Plage. Le départ se fait près du cimetière de Vinassan appelé "Cimetière vieux". Parcours sympa accessible pour tous niveaux.
Actions
26 km
+430 m/-444 m
02:15

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

25.95 km
266 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
429 m
444 m
122 m
9 m
68 m

Date et durée

14 novembre 2010
08:51
14 novembre 2010
11:18
02:26:49
02:15:24
00:11:25

Vitesses et denivelés horaires

11.5 km/h
Détail »

34.7 km/h
au km 11

455 m/h
0h49m32s

-894 m/h
0h22m07s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

71 Watts
2h15m24s

549 Cal
243 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:11:3250 - 99 w00:29:16100 - 149 w00:30:37150 - 199 w00:17:56200 - 249 w00:00:35

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s219 watts1m196 watts2m184 watts5m173 watts10m152 watts20m136 watts40m118 watts1h104 watts

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8013634 [Légende]
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2545ET - Beziers 2545OT - Saint-Chinian / l'Etang de Montady 2546OT - Narbonne
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