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parcours 2 foret de bouconneVTT

ballade vtt autour du parcours 2 en foret de bouconne
Actions
21 km
+197 m/-204 m
02:00

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

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Longueur et nombre de points

21.01 km
1546 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
197 m
205 m
246 m
184 m
214 m

Date et durée

12 novembre 2010
10:07
12 novembre 2010
12:06
01:59:57
01:53:29
00:06:28

Vitesses et denivelés horaires

11.1 km/h
Détail »

38.7 km/h
au km 18

578 m/h
0h09m17s

-433 m/h
0h09m09s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

49 Watts
1h53m29s

319 Cal
168 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:23:4550 - 99 w00:21:54100 - 149 w00:10:44150 - 199 w00:06:10200 - 249 w00:01:45250 - 299 w00:00:52300 - 349 w00:00:12

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s406 watts1m394 watts2m318 watts5m235 watts10m152 watts20m134 watts40m100 watts1h98 watts

Plus

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517316 [Légende]
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