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SteLyon 2010 tiers final Beaunant & retour bron par rhone.gpx (Course à pied)

SteLyon 2010 tiers final Beaunant & retour bron par rhone (travaux feysin ! ! )
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28km
+271m/-249m
02:30

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Length and number of waypoints

27.51 km
3756 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 5 meters and smoothing out 5 points
271 m
249 m
316 m
164 m
191 m

Date et durée

04 novembre 2010
13:24
04 novembre 2010
16:00
02h35m46s
2h31m53s
00h03m53s

Vitesse et denivelés horaires

10.9 km/h
Détail »

18.2 km/h
au km 5

543 m/h
0h15m52s

-789 m/h
0h12m38s

Puissance moyenne & dépense calorique

103 Watts
2h31m53s

898 Cal
355 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:13:4950 - 99 w01:01:14100 - 149 w01:02:58150 - 199 w00:10:53200 - 249 w00:02:54250 - 299 w00:00:50

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s264 watts1m254 watts2m233 watts5m204 watts10m171 watts20m151 watts40m134 watts1h124 watts

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7110223 [Légende]
Itinéraires Course à pied autour de Francheville · Les plus belles randonnées autour de Francheville
https://www.visugpx.com/1289211214
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Lyon Villeurbanne Mont d'Or (3031OT)