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25 km Allennes les Marais, les zouavesVTT

Trace de la rando du 2102/10 organisé par les zouaves.
Actions
27 km
+11 m/-18 m
02:15

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

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Segments

Association des segments

Détails

Rando sympathique sans difficulté. Parcours très plat souvent sur des chemins dans les champs. Quasi pas de routes.

Attention le parcours peut être très boueux.


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Longueur et nombre de points

26.82 km
1278 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
10 m
19 m
39 m
21 m
28 m

Date et durée

07 novembre 2010
09:33
07 novembre 2010
12:00
02:27:25
02:12:06
00:15:19

Vitesse et denivelés horaires

12.2 km/h
Détail »

20.9 km/h
au km 22

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

48 Watts
2h12m06s

367 Cal
166 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:34:5150 - 99 w01:04:50100 - 149 w00:02:38

Puissances max fournies

25w50w75w100w125w150w175ww30s120 watts1m120 watts2m112 watts5m100 watts10m92 watts20m85 watts40m73 watts1h68 watts

Plus

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627711 [Légende]
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2405SB - Lens / Béthune 2505SB - HENIN-BEAUMONT / CARVIN-LEFOREST
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