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jools le 06.11.2010

Rando vtt depuis Théoule : Lac de l'écureuil

Rando vtt au départ de Théoule -> col de la cadière -> lac de l'écureuil -> maison des forestiers -> Théoule

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3D

22 km

+441 m/-527 m

02:29

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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.csv

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Longueur et nombre de points

22.04 km

400 pts

Denivelé et altitude

441 m

528 m

364 m

35 m

195 m

Date et durée

06 novembre 2010
10:25

06 novembre 2010
13:34

03:08:43

02:29:33

00:39:10

Vitesses et denivelés horaires

8.8 km/h
Détail »

26.4 km/h
au km 17.7

527 m/h
0h38m31s

-569 m/h
0h52m24s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

59 Watts
2h29m33s

505 Cal
203 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 3528 fois et téléchargée 252 fois depuis le 07.04.20 15:25

7012334 [Légende]

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Itinéraires VTT autour de Théoule-sur-Mer · Les plus belles randonnées autour de Théoule-sur-Mer

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