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NoP le 24.10.2010

Sortie du 24/40/10 PIGNAN VTT (VTT)

39km
1007m
03:30
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De Murviel à St Paul et Valmalle avec retour sur Pignan
Un virée VTT de 41.7km avec du denivellé.
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Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

38.88 km
2647 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1006 m
1010 m
260 m
35 m
122 m

Date et durée

24 octobre 2010
08:34
24 octobre 2010
12:42
04h07m49s
3h34m55s
00h32m54s

Vitesse et denivelés horaires

10.9 km/h
Détail »

38.1 km/h
au km 3.6

581 m/h
1h07m36s

-752 m/h
0h48m18s

Puissance moyenne & dépense calorique

70 Watts
3h34m55s

862 Cal
241 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w02:33:0550 - 99 w00:37:42100 - 149 w00:22:38150 - 199 w00:14:24200 - 249 w00:09:25250 - 299 w00:04:45300 - 349 w00:02:04+ 350 w00:03:40

Puissances max fournies

125w250w375w500w625w750ww30s750 watts1m615 watts2m317 watts5m228 watts10m174 watts20m133 watts40m103 watts1h93 watts

Plus

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Itinéraires VTT autour de Murviel-lès-Montpellier · Les plus belles randonnées autour de Murviel-lès-Montpellier
https://www.visugpx.com/1287940630
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