Mont de Verdun et Mont Thou

Ballade du centre de Lyon vers les monts du Lyonnais par le sentier de Rochecardon. A pratiquer par temps sec.

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29 km

+467 m/-501 m

03:30

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28.99 km

617 pts

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

467 m

502 m

553 m

159 m

319 m

09 octobre 2010
13:28

09 octobre 2010
16:54

03:26:21

03:23:29

00:02:52

8.5 km/h
Détail »

37.3 km/h
au km 24.2

288 m/h
1h16m33s

-609 m/h
0h37m45s

Km	Temps	Vitesse	Pause
1	04'12"	14.3 km/h
2	07'00"	8.6 km/h
3	04'23"	13.7 km/h	02'52"
4	04'35"	13.1 km/h
5	08'05"	7.4 km/h
6	04'52"	12.3 km/h
7	06'45"	8.9 km/h
8	09'50"	6.1 km/h
9	10'54"	5.5 km/h
10	12'55"	4.6 km/h
11	07'58"	7.5 km/h
12	08'16"	7.3 km/h
13	10'41"	5.6 km/h
14	15'23"	3.9 km/h
15	14'24"	4.2 km/h
16	06'49"	8.8 km/h
17	08'05"	7.4 km/h
18	07'40"	7.8 km/h
19	04'36"	13.1 km/h
20	04'06"	14.7 km/h
21	03'11"	18.9 km/h
22	05'30"	10.9 km/h
23	03'43"	16.2 km/h
24	02'45"	21.8 km/h
25	04'32"	13.3 km/h
26	04'48"	12.5 km/h
27	05'06"	11.8 km/h
28	06'05"	9.9 km/h