Organisée par le club VTT FFCT de La Malmaire à Lacroix St Ouen.
Actions 70 km
+1080 m/-1085 m
04:15
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Longueur et nombre de points 70 km
9939 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1080 m
1085 m
202 m
81 m
130 m
Date et durée 17 octobre 2010
17 octobre 2010
05:09:39
04:22:13
00:47:26
Vitesse et denivelés horaires 16 km/hDétail »
42.6 km/hau km 28.7
750 m/h1h02m32s
-1146 m/h0h42m21s
Km Temps Vitesse Pause 1 03'46" 15.9 km/h 10'51" 2 02'52" 21 km/h 3 03'01" 19.8 km/h 4 02'22" 25.4 km/h 5 02'41" 22.4 km/h 6 02'51" 21.1 km/h 7 02'46" 21.7 km/h 8 02'37" 23 km/h 9 02'51" 21.1 km/h 10 03'01" 19.9 km/h 11 02'39" 22.7 km/h 12 02'34" 23.4 km/h 13 04'53" 12.3 km/h 14 03'58" 15.1 km/h 15 03'16" 18.4 km/h 04'54" 16 03'01" 19.9 km/h 17 02'10" 27.8 km/h 18 02'29" 24.1 km/h 19 03'24" 17.6 km/h 20 04'52" 12.3 km/h 21 06'29" 9.2 km/h 22 04'06" 14.6 km/h 23 07'44" 7.8 km/h 24 04'19" 13.9 km/h 25 05'00" 12 km/h 26 04'48" 12.5 km/h 27 02'47" 21.6 km/h 02'57" 28 03'19" 18.1 km/h 29 06'33" 9.1 km/h 30 04'54" 12.2 km/h 31 03'46" 15.9 km/h 32 03'40" 16.4 km/h 33 03'32" 17 km/h 34 08'32" 7 km/h 35 03'05" 19.5 km/h 36 02'54" 20.7 km/h 37 02'35" 23.3 km/h 38 04'34" 13.1 km/h 03'53" 39 05'18" 11.3 km/h 40 03'28" 17.3 km/h 41 03'19" 18 km/h 42 05'55" 10.1 km/h 43 06'44" 8.9 km/h 44 04'04" 14.8 km/h 02'59" 45 03'19" 18.1 km/h 46 04'57" 12.1 km/h 47 04'01" 14.9 km/h 48 03'14" 18.5 km/h 49 03'21" 17.9 km/h 50 05'19" 11.3 km/h 51 04'50" 12.4 km/h 52 02'37" 23 km/h 53 02'52" 21 km/h 54 03'37" 16.6 km/h 06'11" 55 02'14" 26.8 km/h 56 03'05" 19.5 km/h 01'45" 57 05'30" 10.9 km/h 02'59" 58 02'50" 21.2 km/h 59 03'02" 19.8 km/h 60 04'02" 14.9 km/h 10'57" 61 02'29" 24.1 km/h 62 02'26" 24.7 km/h 63 02'36" 23.1 km/h 64 02'22" 25.4 km/h 65 02'32" 23.6 km/h 66 03'15" 18.5 km/h 67 02'51" 21.1 km/h 68 04'12" 14.3 km/h 69 03'53" 15.5 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 106 Watts4h22m13s
1598 Cal366 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 02:25:22 50 - 99 w 00:32:58 100 - 149 w 00:46:58 150 - 199 w 00:36:49 200 - 249 w 00:25:36 250 - 299 w 00:15:08 300 - 349 w 00:05:27 + 350 w 00:01:07 Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 376 watts 1m 346 watts 2m 312 watts 5m 233 watts 10m 184 watts 20m 150 watts 40m 131 watts 1h 124 watts Plus Affiché 786 fois, téléchargé 35 fois
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