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Plan des Noves - BlaquieresVTT

Au départ de Cagnes, montée par la route du Col de Vence jusqu'au Plan des Noves, descente par les Blaquieres. Tout ça au coucher de soleil (magnifique!).
Retour à la dernière limite avant la nuit
Actions
29 km
+854 m/-852 m
02:00

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

29.29 km
1369 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
853 m
852 m
798 m
121 m
461 m

Date et durée

08 septembre 2010
18:06
08 septembre 2010
20:17
02:10:21
02:07:12
00:03:09

Vitesses et denivelés horaires

13.8 km/h
Détail »

53.3 km/h
au km 24.9

765 m/h
1h03m54s

-1383 m/h
0h34m11s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

132 Watts
2h07m12s

967 Cal
456 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:03:3450 - 99 w00:06:02100 - 149 w00:17:41150 - 199 w00:17:55200 - 249 w00:21:32250 - 299 w00:12:43300 - 349 w00:06:46+ 350 w00:00:57

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s358 watts1m355 watts2m308 watts5m269 watts10m245 watts20m237 watts40m225 watts1h218 watts

Plus

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107209106 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Cagnes-sur-Mer · Les plus belles randonnées autour de Cagnes-sur-Mer
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3642ET - Vallee de l'Esteron / Vallee du Loup 3643ET - Cannes/Grasse/Côte d'Azur
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