Sortie vélo ASPTT Angers triathlon
Actions 151 km
+1089 m/-1089 m
05:30
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Longueur et nombre de points 151.5 km
4221 pts
Denivelé et altitude Calculés sans seuil et un lissage sur 5 points
1089 m
1089 m
113 m
14 m
43 m
Date et durée 26 juin 2010 16:49
26 juin 2010 22:41
05:51:40
05:36:35
00:15:05
Vitesses et denivelés horaires 27 km/hDétail »
53.2 km/hau km 104.7
699 m/h0h20m45s
-1388 m/h0h15m05s
km Temps Vitesse Pause 1 02'04" 29 km/h 2 03'04" 19.5 km/h 3 06'37" 9.1 km/h 04'55" 4 02'05" 28.9 km/h 5 02'17" 26.3 km/h 6 02'19" 25.9 km/h 7 02'04" 28.9 km/h 8 02'00" 30 km/h 9 02'13" 27.1 km/h 10 02'02" 29.4 km/h 11 02'00" 29.9 km/h 12 02'30" 24.1 km/h 13 02'58" 20.2 km/h 14 01'53" 31.8 km/h 15 01'55" 31.2 km/h 16 02'26" 24.7 km/h 17 01'55" 31.2 km/h 18 02'29" 24.1 km/h 19 02'00" 30 km/h 20 02'06" 28.6 km/h 21 02'02" 29.4 km/h 22 01'56" 30.9 km/h 23 02'09" 27.9 km/h 24 02'17" 26.2 km/h 25 02'13" 27.2 km/h 26 01'54" 31.6 km/h 27 02'02" 29.6 km/h 28 01'58" 30.5 km/h 29 02'09" 27.8 km/h 30 01'59" 30.2 km/h 31 01'55" 31.2 km/h 32 01'58" 30.5 km/h 33 03'22" 17.8 km/h 34 02'07" 28.4 km/h 35 01'58" 30.5 km/h 36 01'58" 30.5 km/h 37 01'55" 31.4 km/h 38 01'55" 31.3 km/h 39 01'57" 30.7 km/h 40 01'55" 31.2 km/h 41 01'55" 31.4 km/h 42 02'06" 28.5 km/h 43 01'55" 31.3 km/h 44 01'54" 31.5 km/h 45 01'50" 32.6 km/h 46 01'56" 31 km/h 47 02'03" 29.3 km/h 48 03'19" 18.1 km/h 49 01'57" 30.8 km/h 50 02'22" 25.4 km/h 51 02'39" 22.6 km/h 52 02'05" 28.7 km/h 53 02'08" 28.2 km/h 54 06'01" 10 km/h 55 02'07" 28.3 km/h 56 02'02" 29.5 km/h 57 02'07" 28.3 km/h 58 02'04" 29.1 km/h 59 01'58" 30.6 km/h 60 02'04" 29.1 km/h 61 02'05" 28.9 km/h 62 03'27" 17.4 km/h 02'20" 63 02'28" 24.3 km/h 64 02'07" 28.4 km/h 65 02'21" 25.6 km/h 66 02'10" 27.6 km/h 67 02'23" 25.2 km/h 68 02'01" 29.8 km/h 69 01'56" 31 km/h 70 02'20" 25.7 km/h 04'20" 71 03'07" 19.2 km/h 72 02'11" 27.4 km/h 73 02'10" 27.6 km/h 74 02'09" 27.9 km/h 75 02'35" 23.2 km/h 76 02'05" 28.7 km/h 77 01'41" 35.6 km/h 78 02'32" 23.6 km/h 79 02'03" 29.3 km/h 80 01'44" 34.6 km/h 81 06'07" 9.8 km/h 82 02'00" 29.9 km/h 83 01'51" 32.4 km/h 84 01'56" 31 km/h 85 01'57" 30.7 km/h 86 01'55" 31.4 km/h 87 02'02" 29.5 km/h 88 02'04" 29.1 km/h 89 02'04" 29 km/h 90 02'24" 25 km/h 91 02'07" 28.3 km/h 92 02'06" 28.5 km/h 93 02'00" 29.9 km/h 94 03'26" 17.5 km/h 95 02'45" 21.8 km/h 96 01'59" 30.2 km/h 97 01'57" 30.7 km/h 98 01'51" 32.4 km/h 99 01'33" 38.7 km/h 100 02'21" 25.5 km/h 101 02'10" 27.6 km/h 102 02'03" 29.3 km/h 103 02'18" 26 km/h 104 01'49" 33.1 km/h 105 01'31" 39.7 km/h 106 01'51" 32.5 km/h 107 02'09" 28 km/h 108 02'13" 27.1 km/h 109 02'07" 28.3 km/h 110 08'29" 7.1 km/h 03'30" 111 02'11" 27.5 km/h 112 02'05" 28.8 km/h 113 01'32" 39.1 km/h 114 01'30" 39.9 km/h 115 01'37" 37.1 km/h 116 01'38" 36.7 km/h 117 01'55" 31.4 km/h 118 01'53" 31.9 km/h 119 01'51" 32.4 km/h 120 02'02" 29.4 km/h 121 02'04" 29 km/h 122 01'47" 33.5 km/h 123 01'38" 36.6 km/h 124 01'45" 34.1 km/h 125 01'34" 38.5 km/h 126 01'59" 30.3 km/h 127 02'04" 29 km/h 128 02'28" 24.4 km/h 129 02'05" 28.8 km/h 130 01'38" 36.7 km/h 131 01'45" 34.4 km/h 132 02'03" 29.2 km/h 133 02'03" 29.2 km/h 134 02'16" 26.4 km/h 135 02'05" 28.8 km/h 136 01'55" 31.4 km/h 137 01'52" 32.1 km/h 138 01'54" 31.5 km/h 139 01'52" 32.2 km/h 140 01'46" 34.1 km/h 141 01'45" 34.4 km/h 142 01'43" 34.9 km/h 143 01'54" 31.6 km/h 144 01'51" 32.3 km/h 145 01'48" 33.3 km/h 146 01'42" 35.4 km/h 147 02'05" 28.9 km/h 148 02'28" 24.3 km/h 149 02'04" 29 km/h 150 04'12" 14.3 km/h 151 02'00" 30 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 187 Watts5h36m35s
3613 Cal644 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:08:30 50 - 99 w 00:18:40 100 - 149 w 00:31:05 150 - 199 w 01:07:30 200 - 249 w 01:27:05 250 - 299 w 00:58:10 300 - 349 w 00:26:40 + 350 w 00:03:30
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 396 watts 1m 357 watts 2m 331 watts 5m 313 watts 10m 293 watts 20m 275 watts 40m 256 watts 1h 246 watts
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