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Entrainement véloCyclotourisme

Sortie vélo ASPTT Angers triathlon
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151 km
+1089 m/-1089 m
05:30

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

151.5 km
4221 pts

Denivelé et altitude

Calculés sans seuil et un lissage sur 5 points
1089 m
1089 m
113 m
14 m
43 m

Date et durée

26 juin 2010
16:49
26 juin 2010
22:41
05:51:40
05:36:35
00:15:05

Vitesse et denivelés horaires

27 km/h
Détail »

53.2 km/h
au km 104.6

720 m/h
0h20m40s

-1388 m/h
0h14m55s

Puissance moyenne & dépense calorique

187 Watts
5h36m35s

3617 Cal
645 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:59:0050 - 99 w00:18:50100 - 149 w00:31:35150 - 199 w01:07:20200 - 249 w01:26:55250 - 299 w00:58:00300 - 349 w00:26:40+ 350 w00:03:15

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s396 watts1m354 watts2m331 watts5m313 watts10m293 watts20m275 watts40m252 watts1h246 watts

Plus

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34245799 [Légende]
Itinéraires Cyclotourisme autour de Saint-Barthélemy-d'Anjou · Les plus belles randonnées autour de Saint-Barthélemy-d'Anjou
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1522ET - Angers 1621SB - Baugé-en-Anjou / Durtal 1622SB - Longué-Jumelles / Beaufort-en-Vallée 1623ET - Saumur / Bourgueil 1623SB - Saumur / Doué-la-Fontaine 1722SB - Noyant / Savigné-sur-Lathan