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caldenacienneCourse à pied

Caldénacienne - 05 09 2010
Actions
21 km
+268 m/-268 m
02:00

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

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Longueur et nombre de points

21.27 km
1584 pts

Denivelé et altitude

Calculés sans seuil et un lissage sur 5 points
267 m
269 m
335 m
207 m
276 m

Date et durée

05 septembre 2010
11:50
05 septembre 2010
13:54
02:03:30

Vitesses et denivelés horaires

10.3 km/h
Détail »

13.4 km/h
au km 4.1

408 m/h
0h16m23s

-533 m/h
0h12m53s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

103 Watts
2h03m30s

728 Cal
354 Cal/h

Intervalles de puissance

50 - 99 w01:07:26100 - 149 w00:49:51150 - 199 w00:05:50200 - 249 w00:00:22

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s203 watts1m197 watts2m169 watts5m132 watts10m128 watts20m122 watts40m116 watts1h110 watts

Plus

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527617 [Légende]
Itinéraires Course à pied autour de Chaudeney-sur-Moselle · Les plus belles randonnées autour de Chaudeney-sur-Moselle
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