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critérium blanc : Rando VTT (VTT)

critérium blanc du 28/08/2010
Rando VTT avec le group des petits
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10km
+295m/-206m
01:15

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

10.08 km
1537 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
294 m
207 m
304 m
117 m
239 m

Date et durée

28 août 2010
13:34
28 août 2010
15:01
01h27m11s
1h08m33s
00h18m38s

Vitesse et denivelés horaires

8.8 km/h
Détail »

21.7 km/h
au km 8.8

624 m/h
0h20m47s

-565 m/h
0h16m18s

Puissance moyenne & dépense calorique

69 Watts
1h08m33s

272 Cal
238 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:48:5550 - 99 w00:14:16100 - 149 w00:14:57150 - 199 w00:05:04200 - 249 w00:00:37250 - 299 w00:00:37

Puissances max fournies

300w600w900w1200w1500ww30s1770 watts1m938 watts2m526 watts5m350 watts10m210 watts20m126 watts40m97 watts1h77 watts

Plus

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Itinéraires VTT autour de Erckartswiller · Les plus belles randonnées autour de Erckartswiller
https://www.visugpx.com/1283068796
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Cannes Grasse Côte d'Azur (3714ET)